吃保健食品沒感覺怎麼辦？                                                        ※桃園 張老師(鬆筋師：鄭宜玟)

 

張老師是一位國中的退休老師，自從更年期後，體內賀爾蒙分泌不足，造成關節嚴重磨損(尤其是膝蓋和髖關節)，常期吃醫生開的鈣片和葡萄糖胺，卻始終不見改善。

加上胃液逆流及胃潰瘍的老毛病，也必須聽從醫師指示，食用制酸劑。仍然不見好轉，反而產生了許多副作用。

 

週遭的朋友們，推薦給她很多的保健食品，她也非常聽話的認真使用，還是得不到預期的效果!!!

某日，透過一位同樣在經營保健食品的夥伴介紹，知道鄭老師能夠很客觀的給她一些意見，但~~~我請她思考一個問題：吃保健食品的用意為何？她表示因為朋友吃的效果很好，所以推薦給她。但是，她總覺得身體仍然無法吸收營養而得到改善。

 

鄭老師建議她：

1. 保健食品只是在補充日常飲食中，許多無法補充到的營養素，它並非治病的仙丹。

2. 她的身體經絡長期處於一種非常阻塞及貧瘠的狀況，再好的營養也無法吸收。必須先將全身經絡通暢後，氣血方能運行，才能吸收營養、滋養內臟。(乾涸的泥土，也必須先經過翻土，才能澆水使之濕潤)

3. 保健食品不是吃越多越好，必須適度的選擇適合自己的情況使用，否則，不僅浪費錢，還會造成身體的負擔。

 

於是，張老師聽從鄭老師的建議，每周進行一次鬆筋按摩；也停用了一些不必要浪費的保健食品(僅保留適合自己的)。經過三週之後，她覺得比以前有精神多了，胃液逆流的情形也明顯少了，連醫生都說可以停用制酸劑。我想，再繼續保養下去，張老師一定可以逐漸找回失去的健康。

其實，不是保健食品幫助了她多少，而是她自己的經絡通暢了，所有吃進去的養分，才能自行發揮最大的功效，您說是不是呢？

 

別再說保健食品無效，而是~您的身體到底能讓它發揮多少效能？